Thứ Sáu, 31 tháng 3, 2017

Thực trạng và hậu quả của việc biến đổi khí hậu

Trái đất nóng lên là hậu quả của một quá trình tích lũy lâu dài của khí nhà kính, chủ yếu là CO2 và metan. Những khí này khi được thải vào bầu khí quyển sẽ "nhốt” hơi nóng của ánh mặt trời bên trong bầu khí quyển, vì vậy làm cho nhiệt độ trái đất tăng lên.
Khi nói đến hiện tượng trái đất nóng lên, ta không nói đến việc nhiệt độ mùa hè năm nay nóng hơn năm ngoái, mà ta nói về biến đổi khí hậu, những thay đổi lớn làm ảnh hưởng đến môi trường sống, bầu khí quyển và khí hậu nói chung. Biến đổi khí hậu làm ảnh hưởng đến các hệ sinh thái trên trái đất và tác động trực tiếp đời sống hàng ngày của con người.
1. Các hệ sinh thái bị phá hủy

Biến đổi khí hậu và lượng cacbon dioxite ngày càng tăng cao đang thử thách các hệ sinh thái của chúng ta. Các hậu quả như thiếu hụt nguồn nước ngọt, không khí bị ô nhiễm nặng, năng lượng và nhiên liệu khan hiếm, và các vấn đề y tế liên quan khác không chỉ ảnh hưởng đến đời sống của chúng ta mà còn là vấn đề sinh tồn.
San hô bị tẩy trắng do nước biển ấm lên chỉ là một trong rất nhiều tác hại của biến đổi khí hậu đến các hệ sinh thái.
2. Mất đa dạng sinh học
Nhiệt độ trái đất hiện nay đang làm cho các loài sinh vật biến mất hoặc có nguy cơ tuyệt chủng. Khoảng 50% các loài động thực vật sẽ đối mặt với nguy cơ tuyệt chủng vào năm 2050 nếu nhiệt độ trái đất tăng thêm từ 1,1 đến 6,4 độ C nữa. Sự mất mát này là do mất môi trường sống vì đất bị hoang hóa, do nạn phá rừng và do nước biển ấm lên. Các nhà sinh vật học nhận thấy đã có một số loài động vật di cư đến vùng cực để tìm môi trường sống có nhiệt độ phù hợp. Ví dụ như là loài cáo đỏ, trước đây chúng thường sống ở Bắc Mỹ thì nay đã chuyển lên vùng Bắc cực.
Con người cũng không nằm ngoài tầm ảnh hưởng. Tình trạng đất hoang hóa và mực nước biển đang dâng lên cũng đe dọa đến nơi cư trú của chúng ta. Và khi cây cỏ và động vật bị mất đi cũng đồng nghĩa với việc nguồn lương thực, nhiên liệu và thu nhập của chúng ta cũng mất đi.
3. Chiến tranh và xung đột
Lương thực và nước ngọt ngày càng khan hiếm, đất đai dần biến mất nhưng dân số cứ tiếp tục tăng; đây là những yếu tố gây xung đột và chiến tranh giữa các nước và vùng lãnh thổ.
Do nhiệt độ trái đất nóng lên và biến đổi khí hậu theo chiều hướng xấu đã dần làm cạn kiệt các nguồn tài nguyên thiên nhiên. Một cuộc xung đột điển hình do biến đổi khí hậu là ở Darfur. Xung đột ở đây nổ ra trong thời gian một đợt hạn hán kéo dài, suốt 20 năm vùng này chỉ có một lượng mưa nhỏ giọt và thậm chí nhiều năm không có mưa, làm nhiệt độ vì thế càng tăng cao.
Theo phân tích của các chuyên gia, các quốc gia thường xuyên bị khan hiếm nước và mùa màng thất bát thường rất bất ổn về an ninh.
Xung đột ở Darfur (Sudan) xảy ra một phần là do các căng thẳng của biến đổi khí hậu.
4. Các tác hại đến kinh tế
Các thiệt hại về kinh tế do biến đổi khí hậu gây ra cũng ngày càng tăng theo nhiệt độ trái đất. Các cơn bão lớn làm mùa màng thất bát, tiêu phí nhiều tỉ đô la; ngoài ra, để khống chế dịch bệnh phát tán sau mỗi cơn bão lũ cũng cần một số tiền khổng lồ. Khí hậu càng khắc nghiệt càng làm thâm hụt các nền kinh tế.
Các tổn thất về kinh tế ảnh hưởng đến mọi mặt của đời sống. Người dân phải chịu cảnh giá cả thực phẩm và nhiên liệu leo thang; các chính phủ phải đối mặt với việc lợi nhuận từ các ngành du lịch và công nghiệp giảm sút đáng kể, nhu cầu thực phẩm và nước sạch của người dân sau mỗi đợt bão lũ rất cấp thiết, chi phí khổng lồ để dọn dẹp đống đổ nát sau bão lũ, và các căng thẳng về đường biên giới.
5. Dịch bệnh
Nhiệt độ tăng cùng với lũ lụt và hạn hán đã tạo điều kiện thuận lợi cho các con vật truyền nhiễm như muỗi, ve, chuột,… sinh sôi nảy nở, truyền nhiễm bệnh gây nguy hại đến sức khỏe của nhiều bộ phận dân số trên thế giới.
Tổ chức WHO đưa ra báo cáo rằng các dịch bệnh nguy hiểm đang lan tràn ở nhiều nơi trên thế giới hơn bao giờ hết. Những vùng trước kia có khí hậu lạnh giờ đây cũng xuất hiện các loại bệnh nhiệt đới.
Hàng năm có khoảng 150 ngàn người chết do các bệnh có liên quan đến biến đổi khí hậu, từ bệnh tim do nhiệt độ tăng quá cao, đến các vấn đề hô hấp và tiêu chảy.
6. Hạn hán
Trong khi một số nơi trên thế giới chìm ngập trong lũ lụt triền miên thì một số nơi khác lại hứng chịu những đợt hạn hán khốc liệt kéo dài. Hạn hán làm cạn kiệt nguồn nước sinh hoạt và tưới tiêu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến nền nông nghiệp của nhiều nước. Hậu quả là sản lượng và nguồn cung cấp lương thực bị đe dọa, một lượng lớn dân số trên trái đất đang và sẽ chịu cảnh đói khát.
Hiện tại, các vùng như Ấn Độ, Pakistan, và Châu Phi đang hứng chịu những đợt hạn hán, lượng mưa ở các khu vực này ngày càng thấp, và tình trạng này còn tiếp tục kéo dài trong vài thập kỷ tới. Theo ước tính, đến năm 2020, sẽ có khoảng 75 triệu đến 250 triệu người dân châu Phi thiếu nguồn nước sinh hoạt và canh tác, dẫn đến sản lượng nông nghiệp của lục địa này sẽ giảm khoảng 50%.
7. Bão lụt
Nhiệt độ nước ở các biển và đại dương ấm lên là nhân tố tiếp thêm sức mạnh cho các cơn bão. Những cơn bão khốc liệt đang ngày một nhiều hơn. Trong vòng chỉ 30 năm qua, số lượng những cơn giông bão cấp độ mạnh đã tăng gần gấp đôi.
8. Những đợt nắng nóng gay gắt
Các đợt nắng nóng khủng khiếp đang diễn ra thường xuyên hơn gấp khoảng 4 lần so với trước đây, và dự đoán trong vòng 40 năm tới, mức độ thường xuyên của chúng sẽ gấp 100 lần so với hiện nay.
Hậu quả của các đợt nóng này là nguy cơ cháy rừng, các bệnh tật do nhiệt độ cao gây ra, và tất nhiên là đóng góp vào việc làm tăng nhiệt độ trung bình của trái đất.
9. Các núi băng và sông băng đang teo nhỏ
Các núi băng và sông băng đang co lại. Những lãnh nguyên bao la từng được bao phủ bởi một lớp băng vĩnh cữu rất dày giờ đây được cây cối bao phủ. Lấy một ví dụ, các núi băng ở dãy Hy Mã Lạp Sơn cung cấp nước ngọt cho sông Hằng – nguồn nước uống và canh tác của khoảng 500 triệu người – đang co lại khoảng 37m mỗi năm.
10. Mực nước biển đang dâng lên
Nhiệt độ ngày càng cao trên trái đất khiến mực nước biển đang dần dâng lên. Nhiệt độ tăng làm các sông băng, biển băng hay lục địa băng trên trái đất tan chảy và làm tăng lượng nước đổ vào các biển và đại dương.
Các bờ biển đang biến mất. Bãi biển ở Miami nằm trong số rất nhiều những khu vực khác trên thế giới đang bị đe dọa bởi nước biển dâng ngày càng cao.
Các nhà khoa học đã tiến hành quan sát, đo đạc và nhận thấy rằng băng ở đảo băng Greenland đã mất đi một số lượng lớn, gây ảnh hưởng trực tiếp đến các đảo quốc hay các quốc gia nằm ven biển. Theo ước tính, nếu băng tiếp tục tan thì nước biển sẽ dâng thêm ít nhất 6m nữa vào năm 2100. Với mức này, phần lớn các đảo của Indonesia, và nhiều thành phố ven biển khác sẽ hoàn toàn biến mất.
NGÔ HUYỀN (Tổng hợp)

Vì sao khí hậu trên trái đất nóng lên?

Sự thay đổi của khí hậu trên trái đất có liên quan với sự sống và sản xuất của con người. Các nhà khoa học trải qua việc quan sát nghiên cứu khí hậu trên toàn cầu cho thấy. Hơn 100 năm trở lại đây, trung bình mỗi năm nhiệt độ trên toàn cầu đã tăng từ 0,5 – 0,6oc, đồng thời xu thế tăng nhiệt độ vẫn còn mạnh lên. Điều đó càng làm cho nhân loại thêm quan tâm lo lắng. Năm 1989 văn phòng quy hoạch môi trường của liên hợp quốc đã khuyến cáo “hãy cảnh giác quả đất nóng lên” làm chủ đề của “ngày môi trường thế giới”.


Vì sao khí hậu trên trái đất nóng lên?
Những nhân tố làm biến đổi khí hậu rất phức tạp. Nhưng có thể phân chia thành hai nhân tố lớn đó là con người và thiên nhiên.
Nhân tố thiên nhiên có: hoạt động của mặt trời, kể cả những vụ nổ điểm đen trên mặt trời, tia lửa mặt trời, vệt sóng mặt trời v.v…. Hoạt động của quả đất kể cả việc hình thành, di chuyển và biến mất của sông băng. Các luồng khí lạnh, nóng khi chúng di chuyển và thay đổi; sự bùng nổ của núi lửa. Những nguyên nhân của vũ trụ như sự thay đổi có tính chu kỳ của mặt nghiêng hoành đạo, sự thay đổi của tốc độ tự quay của quả đất v.v…
Nhân tố con người là chỉ những hoạt động không hợp lý của con người. Chẳng hạn như sự phát triển của công nghiệp, con người đã sử dụng than đá, dầu mỏ và các khí thiên nhiên làm nhiên liệu;đã làm cho hàm lượng của khí co2  trong khí quyển tăng lên; con người chặt phá rừng bừa bãi, chăn thả gia súc quá mức trên những cánh đồng cỏ, làm cho những cánh đồng và thảo nguyên có thể hất thu co2  và nhả khí ôxy giảm đi nghiêm trọng; khí co2 do đó tăng lên. Khí co2 là một bức bình phong che chắn không cho nhiệt thoát ra. Do đó hàm lượng co2 trong tầng khí quyển tăng lên và tạo thành hiệu ứng nhà kính.
Kết quả ánh sáng mặt trời có thể chiếu xuống mặt đất, nhưng nhiệt độ của mặt đất thì không bức xạ vào vũ trụ được. Do vậy khí hậu trên trái đất nóng lên
Nguồn: Thư viện điện tử

Thứ Tư, 29 tháng 3, 2017

Winx seasion 5 - Học bảo vệ môi trường biển cùng Winx

Winx Club là một loạt phim hoạt hình năm 2004 của Italia được tạo ra bởi Iginio Straffi và do Rainbow S.p.A sản xuất. Loạt phim này được nhắm vào đối tượng trẻ em trong độ tuổi từ 6 đến 14 tuổi.
Trong phần này, nhóm Winx có một chuyến phiêu lưu dưới nước và phải đối mặt với nhân vật phản diện mới là Tritannus, hắn ta là con trai của Vua Neptune và Hoàng hậu Ligea. Do sự cố tràn dầu trên Trái Đất mà chất ô nhiễm đã biến Tritannus trở thành con quái vật hung hãn và giải thoát cho nhóm Trix. Mục tiêu của hắn thống trị cả Thế giới Phép Thuật thông qua sức mạnh của chiếc Ngai Vua ở Đại Dương Vô Tận. Với sức mạnh Believix hạn chế ở dưới nước hiện tại thì rất khó có thể đánh bại Tritannus. Trở về Alfea, theo đề nghị của cô Faragonda thì cách duy nhất có thể đánh bại hắn là đạt được sức mạnh Sirenix. Với sức mạnh Harmonix tạm thời cùng với quyết tâm của cả nhóm, các Winx đã hoàn thành xuất sắc tất cả nhiệm vụ của cuốn sách Sirenix và đạt được biến đổi mới là Sirenix. Nhưng nguy hiểm vẫn đang ở trước mắt, với sự giúp sức của các tiên các nhỏ - người canh cổng dưới đại dương của các Vương quốc - cùng với Liên minh Phép Thuật, Tressa và Nereus, nhóm Winx cuối cùng đã đánh bại được Tritannus, giành lại được sự yên bình cho cả Thế giới Phép Thuật. Với điều ước Sirenix của Bloom, lời nguyền Sirenix đã được hóa giải, Daphne trở về hình dạng ban đầu. Cả gia đình Bloom lại đoàn tụ bên nhau.


Riêng mình, khi xem xong tập cuối của bộ phim này thì cảm nhận của mình là: tuy đây chỉ là 1 bộ phim 3D giả tưởng hay chỉ là phim búp bê nhưng bộ phim đã đem đến cho người xem có được một cái nhìn tổng quan về việc bảo vệ môi trường biển như: xử lí các vụ tràn dầu, rác thải môi trường biển, việc bảo vệ những sinh vật biển... Đây quả là một bộ phim đáng xem dành cho trẻ em và đây là seasion được giới phê bình đánh giá là ý nghĩa nhất của loạt phim hoạt hình Winx!

SỐNG HÀI HÒA CÙNG THIÊN NHIÊN

Vào thập niên 70 của thế kỷ trước. Câu lạc bộ Roma gồm gần 100 thành viên trên khắp thế giới đã viết những báo cáo nói rằng sự tăng trưởng kinh tế không chú ý đến môi trường sẽ là thảm họa cho loài người. Trước đó, năm 1949, W. Voght là người đầu tiên nêu lên khái niệm cân bằng sinh thái trong cuốn Con đường sinh tồn. Bây giờ chính những nhà lãnh đạo chính trị, những người chậm thấy nhất, cũng phải ngồi lại họp về vấn nạn nóng lên của trái đất trước khi quá muộn.
Tại sao nền văn minh Tây phương đã đối xử với thiên nhiên như thế? Dĩ nhiên phải từ quan điểm từ cách nhìn (mà Phật giáo gọi là chánh kiến) của Tây phương đối với thiên nhiên. Nhưng chúng ta không đề cập đến thế giới quan Tây phương, tư tưởng triết họctôn giáo Tây phương đã có cái nhìn coi thường thiên nhiên, và mục đích trong mấy trăm năm nay của văn minh Tây phương là “thực dân” đối với thiên nhiên, thống trị và khai thác không thương tiếc. Tinh thần bóc lột, tận dụng thiên nhiên để rút lấy những tiện nghi vật dụng cho mình, cái làm nên sức mạnh Tây phương cũng đã biến Đông phương thành thuộc địa và mặc cảm này khiến Đông phương từ bỏ quan điểm về thiên nhiên của mình để chạy đua theo cho kịp.
Nhưng cũng chính cái tinh thần đó cho thấy sự sai lầm của nó, rõ nhất là vào cuối thế kỷ XX. Bây giờ Tây phương đã thấy rõ sự thất trận của mình và với chính mình: thất bại trong việc đối xử với ngôi nhà chung là trái đất. Người vội vã đuổi cho kịp Tây phương về mặt vật chấtTrung Quốc năm nay đã phải thành lập siêu bộ môi trường. Còn Tây phương thì bắt đầu sửa chữa lại sai lầm của mình, bằng một nền kỹ nghệ sản xuất “thân thiện với môi trường”.
Thiên nhiêný nghĩa gì với đời sống con người?
1. Con người không thể tách lìa khỏi thiên nhiên
Hiện nay con người đang sống trong một thế giới do mình chế biến ra từ chất liệu thiên nhiên. Nó là chế biến vì khoa học không thể làm ra một nguyên tử từ hư không và không thể từ những nguyên tử làm ra một tế bào sống đơn giản nhất . Từ văn minh nông nghiệp, con người chế biến và sống trong văn minh công nghiệp rồi hậu công nghiệp, nhưng dầu nền văn minh nào cũng phải dựa vào thiên nhiên, như là nền tảng ban sơ của sự sống.
Đã có thời, những thập niên đầu của thế kỷ XX, các kiến trúc sư tiền phong của Tây phương chủ trương mỹ học cơ giới (machine acsthetic), quan niệm “những tòa nhà là những bộ máy để con người sinh sống trong đó” (Le Corbusier). Kết quả là hàng loạt nhà cao tầng, những khối bê tông như hộp diêm cao ngất ra đời. Ai cũng biết là sau đó, người ta lại phải đem thiên nhiên vào cuộc sống: trồng cây bên trong, hình thể bắt chước thiên nhiên, gắn kính phản chiếu trời mây, giếng trời… thậm chí bây giờ càng có thiên nhiên, càng giống thiên nhiên càng tốt.
Trong thi ca, nghệ thuật và trong cuộc sống hàng ngày, chẳng ai dám nói: em xinh như một chiếc điện thoại di động (mà có thể, em xinh như một con sóc), em sáng như một cái đồng hồ vàng (mà: em sáng như mặt trăng), em trắng và sạch như bột giặt (mà, em trắng sạch như sương, như tuyết), anh hùng ví như một đập thủy điện (mà, anh hùng ví như rừng, như núi), anh oai nghi như một chiếc Rolls Royce (mà, anh oai nghi như một vị thần, một ông vua). Tại sao trong tâm thức bình thường của con người, thiên nhiên vẫn quý giá, trang trọng hơn những vật phẩm do con người chế tạo ra? Có phải chăng, dù đã đi qua văn minh nông nghiệp để đến văn minh công nghiệp và bây giờ là văn minh tri thức, con người vẫn bị thiên nhiên ám ảnh, vẫn không thể tách lìa khỏi thiên nhiên? Có phải chăng, thân con người hẳn là không tách lìa được với thiên nhiên, với đất nước gió lửa mà tâm con người, những nội dung để nó tư duy cũng lấy thiên nhiên làm căn bản? Những lý thuyết khoa học mới như lý thuyết về hỗn độn, lý thuyết về phức hợp, toán học fractal, toán học về tai biến, tính toàn đồ… chẳng phải là những quan niệm lấy từ thiên nhiên sao?
Thiên nhiên là môi trường để con người sống, học tập và phát triển toàn diện. Thế mà trong bốn thế kỷ vừa qua, thế giới Tây phương bằng lòng tham lam, hiếu chiến và bạo động đã làm thay đổi toàn bộ thiên nhiên trái đất theo một chiều hướng xấu, để trái đất phải kêu cứu. Kinh tế và kỹ thuật công nghiệp không xấu, nhưng khi được sử dụng bằng lòng tham, hiếu chiến và bạo động thì đã trở thành xấu. Chính vì thế mà Hồng y Gianfranco Girotti của Vatican Thiên Chúa giáo, tác nhân quan trọng nhất của nền văn minh Tây phương, đã giới thiệu danh sách bảng tội lớn nhất trong thời hiện đại: ngoài những tội lỗi căn bản có từ xưa, (như trộm cắp, ngoại tình, lăng mạ người khác…) còn thêm vào các tội “lạm dụng hủy hoại môi trường, chủ nghĩa tiêu dùng không lành mạnh, biến đổi gen…” (TTCT, 23/3/08).
“Lần đầu tiên trong lịch sử, thế giới tự nhiên chúng ta để lại cho con cháu mình sẽ tệ hại hơn rất nhiều so với cái thế giới tự nhiênchúng ta thừa kế từ cha mẹ… Chúng ta đang sử dụng hành tinh này như thể không hề có ngày mai… Phí tổn vào thiên nhiên được tính bằng không” (Chủ nghĩa tư bản phiên bản 3.0 – Peter Burnes – 2006, Nguyễn Đình Huy dịch. NXB Trẻ).
Theo khảo sát thực hiện ở 16 nước châu Á, có đến 9/10 người Singapore thú nhận không hạnh phúc và chịu quá nhiều áp lực trong cuộc sống (TT,21/3/2008).
Mới đây theo một nhà kinh tế khảo sát ở Mỹ, cho thấy hạnh phúc tăng theo GDP, nhưng đến một mức hơn hai mươi mấy ngàn USD thì bắt đầu gây rắc rối, thậm chí có khi đến chỗ mất hạnh phúc. Xem thêm: Tại sao người Mỹ chưa được hạnh phúc? (Peter Burnes, trang 37).
2. Thiên nhiên là sự sống
Tại sao vào ngày nghỉ người ta thích đi chơi ở giữa thiên nhiên hơn là ở trong những thành phố? Nhật đã tạo ra những “cô” rôbốt đem bia, cà phê tới cho khách hàng, nhưng vài tuần đầu còn thấy thích vì lạ, sau đó người ta – có lẽ người ta ở mọi nước – lại muốn “cô cà phê” thật hơn.
Chúng ta thích thiên nhiên vì nó có sự sống, nghĩa là có đổi thay, bất ngờ và tiến hóa. Người ta có thể ngồi cả buổi chỉ để nhìn biển, nghe sóng biển, vì biển có sự sống, sự thay đổi, không lặp lại. Mandelbrot, nhà toán học tiên phong đã làm việc ở IBM cuối thập niên 1960 và thập niên 1970 nói: “Những áng mây không phải là khối cầu, ngọn núi không phải là khối nón, bờ biển không phải là đường cong, mặt gỗ, không trơn nhẳn, tia sét không đi theo đường thẳng”. (Tư duy chiến lược và khoa học mới, trang 97, Irène Sanders, Chu Tiến Ánh dịch, Tri thức 2006). Như vậy, toán học chỉ là những biểu tượng hóa cao độ – nhưng chỉ xấp xỉ – về các sự vật trong đời sống, chứ không phải là chính đời sống.
Với thiên nhiên bên trong, sự sống bên trong thân thể mình, chúng ta thường ít đồng cảm với nó. Chỉ khi nào đau ở đâu đó chúng ta mới chú ý đến nó. Chỉ khi nào ngọp thở, chúng ta mới để ý đến hơi thở và mới biết quý trọng từng hơi thở. Cái thiên nhiên bên trong làm gì, tự tổ chức ra sao, hài hòa với nhau như thế nào trong suốt cả cuộc đời, chúng ta không biết. Chúng ta rất thiếu hiểu biếtthương yêu. Chẳng hạn đến khi thiên nhiên bên ngoài kêu cứu, trái đất bị hư hoại sắp đến chỗ không thể cứu chữa, sự việc này trực tiếp đe dọa cuộc sống của thiên nhiên bên trong của chúng ta, sinh mạng chúng ta, chúng ta mới chịu dừng bớt cơn khát khao có cho thật nhiều, tiêu xài cho thật nhiều bằng cách bóc lột thiên nhiên không kể gì đến sự sống của nó.
Không những thân thể phát xuất từ thiên nhiên, thức ăn nuôi sống lấy từ thiên nhiên, mà cả tâm hồn chúng ta, nội dung của nó cũng bắt nguồn từ thiên nhiên: chúng ta biết hình tròn từ mặt trăng mặt trời, sự mát lạnh từ dòng sông, màu lục từ lá cây, biết sự sống từ mầm hạt, cây cối. Có lẽ thiên nhiên là một nguyên mẫu (archetype, chữ của Carl Jung) nào đó mà con người đã bỏ quên, đã đánh mất trong quá trình tham lam chiếm đoạt của mình.
Nếu ngày nay chúng ta có thể hãnh diệntrí năng của loài người, trí quyển (noosphère) – hay theo Karl Popper, cái thế giới thứ ba (world 3 hay third world) – đang chuyển hóa và bao trùm toàn bộ trái đất, thì trí quyển đó vẫn phải dựa vào thiên nhiên (nghĩa là địa quyển và sinh quyển (geosphère và biosphere), vì chúng ta không thể nào tạo ra một nguyên tử từ hư không được, vì với những nguyên tử có sẵn chúng ta không thể tạo ra sự sống được. Ngược lại, chúng ta (nói theo Đông Á là Nhân) phải dựa vào thiên nhiên (Địa), từ nguyên tử, đến AND đến vũ trụ để tìm hiểu thế giới và chính con người chúng ta.
H.Rolston viết trong cuốn Triết học đi về miền hoang dã: “Thiên nhiên được coi là hệ thống sinh thái (ecosystem) thì không bao giờ gồm bất kỳ sự hoang dã với ý nghĩa không tốt nào, cũng không bao gồm trong đó sự thoái hóa và càng không thể bao gồm bất kỳ sự vô nghĩa nào. Ngược lại, nó bao gồm thể cộng đồng sinh mệnh đẹp đẽ, hoàn chỉnh và ổn định” (Tìm hiểu triết học tự nhiên, trang 73 – Nguyễn Đình Cửu biên soạn – NXB Hà Nội, 2006).
Như vậy thiên nhiên là một cộng đồng sinh mệnh tiến hóa bao gồm cả sinh mệnh và sự tiến hóa của loài người. Nói cách khác, thiên nhiên là dạng sự sống căn bản và phổ quát là nền tảng cho sự sống con người. Chúng ta thích thiên nhiên vì thế, nó và chúng ta cùng chung một nguồn gốc sự sống và tiến hóa.
Chúng ta cần cải tạo thiên nhiên, nhưng phải cải tạo theo hướng thêm sự sống cho con người và cả thiên nhiên – đó là hướng đi chung của toàn vũ trụ – chứ không phải làm cho thiên nhiên kém sự sống rồi chết. Bạo động và tàn sát thiên nhiênbước đầu của lòng hiếu chiến, bước thứ hai là đối với đồng loại của mình. Từ ái và hài hòa với thiên nhiênbước đầu để mở rộng hiểu biếtthương yêu, bước thứ hai là đối với người khác, anh em của mình.
Đánh mất và cắt đứt với thiên nhiên là đánh mất và cắt đứt với chính con người của mình. Văn học Tây phương thế kỷ XX với gam màu chủ đạo là cô đơn, phân mảnh, xa lạ, trơ nặng… đã nói lên điều đó.
3. Hạnh phúc là sống hài hòa với thiên nhiên
Arnold Toynbee là một sử gia hàng đầu Tây phương trong thế kỷ XX. Ông viết bộ A Study of History trong 38 năm (1934 – 1972) gồm 12 cuốn.
Trong cuốn cuối cùngtính cách đúc kết và nhận định về các nền văn minh, ông viết:
“Chỉ đơn thuần mức độ công nghiệp hóa hay cơ khí hóa của một xã hội sẽ có ít ý nghĩa hơn là mức độ thành công của xã hội đó trong việc tìm ra giải pháp cho các vấn đề ô nhiễm, cạn kiệt các tài nguyên và căng thẳng xã hội, hiện nay đang là những vấn đề không thể giải quyết được của hệ thống công nghiệp. Có thể tương lai sẽ đưa ra câu trả lời không phải của phương Tây cho vấn đềban đầu là do phương Tây đặt ra cho thế giới”. (trang 372)
Và ông vừa tiên kiến vừa hy vọng:
“Kiểu sống bùng nổ của phương Tây là động, kiểu sống làm hóa đá của Trung Hoa (nói chung là của cả Đông phương, nói thêm của người viết) là tĩnh. Nếu ưu thế hiện nay của phương Tây tiếp tục – có vẻ như vậy, dưới ánh sáng của các sự kiện tương tự đang diễn ra – thì trong sự tương đồng hóa và pha trộn văn hóa, có thể tưởng tượng rằng tính động của phương Tây có thể kết hợp với tính tĩnh của Trung Hoa theo một tỷ lệ, tỷ lệ đó sẽ sinh ra một lốo sống mới cho toàn thể nhân loại không chỉ cho phép nhân loại tồn tại mà còn bảo đảm cả hạnh phúc của nhân loại nữa (trang 400, bản tiếng Việt, NXB Thế giới, 2002).
Einstein đã từng nói: “Điều kỳ diệu nhất của thế giớicon người có thể hiểu biết thế giới”. Chúng ta có thể nói thêm: Điều kỳ diệu nhất của thế giớicon người có thể hiểu biếtthương yêu thế giới.
Hiểu biếtthương yêu thế giới, đó có phải là phẩm tính và sứ mạng cao cả nhất của con người? Hiểu biếtthương yêu thế giới, đó có phải là hạnh phúc lớn nhất và trường cửu nhất của con người?
Ai cũng dễ thấy là chừng nào con người còn đối kháng với thiên nhiên, xem thiên nhiên là một địch thủ hay một tên nô lệ vô tri vô giác, hoặc ngược lại, con người bị thiên nhiên áp bức làm nô lệ cho thiên nhiên, khi ấy không có hạnh phúc. Hạnh phúc là sống với và sống cùng, tức là sống hài hòa với thiên nhiên. Sự hài hòa này không phải là trở về với một thiên nhiên vô trihoang dã, mà là kết hợp với toàn thể sự sống trong đó thiên nhiên là một mặt căn bảntrọng yếu.
Chỉ trích hai câu của hai nhà hiền triết Trung Hoa cách đây 2.500 năm: “Vạn vật đều đầy đủ nơi ta, quay lại nơi bản thânthành tựu, không gì vui lớn hơn” (Mạnh Tử), và “Trời đất cùng với ta sanh ra, vạn vật với ta là Một” (Trang Tử). Đó là nguyên lý “Thiên, Địa, Nhân nhất thể” của văn minh Đông Á. Có điều quan niệm về Thiên, cái siêu việt, cái thực tại tối thượngtối hậu của Trung Hoa vẫn còn chưa cao sâu và rộng lớn. Chẳng hạn, Thiên của Lão Tử là Đạo, mà Đạo thì “quy văn viết tĩnh” (chương 16). Chưa thoát khỏi cái tĩnh mà Toynbee đã nói có phần e ngại ở trên. Trong khi đó, Thiên với Đại thừatánh Không, mà tánh không thì vượt khỏi động – tĩnh, đồng thời có mặt ở trong cả động lẫn tĩnh.
Lăng Tự Đức ở Huế được người Pháp xem là “ một bài thơ của kiến trúc”. Chúng ta thấy ở đó có sự hài hòa và thông thương lẫn nhau giữa Địa Nhân Thiên. Sự hài hòa ở chỗ sâu thẳm của tâm hồn con người với toàn bộ thực tại - từ cái hữu hình đến cái vô hình, từ sự sống sơ khai đến sự sống cao nhất và trường cửu nhất – đây hẳn là hạnh phúp lớn nhất, chúng ta tìm thấy trong kinh nghiệm của Tuệ Trung Thương Sĩ đời Trần:
Tâm của vạn vật tức Phật tâm
Pật tâm bèn với tâm ta hiệp
Pháp vốn như nhiên suốt cổ kim
( Phật Tâm Ca)
Lý tưởng của Đông phươngvậy mà của Tây phương cũng vậy: tất cả triết học từ Hy Lạp cho đến khoa học ngày nay đều là tìm kiếm để hiểu biết cái chất thể căn bản nào đã sinh ra vũ trụ và qua tiến trình tìm hiểu ấy, phát triễn thái độ hài hòa với toàn thể vũ trụ. Nhân loại vẫn luôn lqà một trong khát vọng, trong hướng đi, trong sự tiến hóa của mình.
Đã qua rồi những hăm hở khai thác, xài phí và tàn phá trái đất. Họ đã thấy ra lỗi lầm của mình và bây giờ mở miệng ra và nói sinh thái, môi trường, thân thiện với môi trường. Trong khi đó những nưuớc còn kém phát triễn như Trung Quốc, Việt Nam… trong cơn khát làm giàu của mình đã không nương tay với thiên nhiên. Chỉ riêng tỉnh Khánh Hòa, VTV1 kêu ca về việc xây những khách sạn cao tầng chắn giữa bờ biển và thành phố; báo Tuổi Trẻ nói về làm nhà máy thép sẽ bị phá hư vịnh Vân Phong. Tại sao? Tại vì thiếu hiểu biếtthương yêu. Thiếu hiểu biếtthương yêu với then nhiên và trước mắt với con cháu đời sau. Hơn nữa thiếu cái tinh thần Đông phương.
Trở lại với tỷ lệ Tây phươngĐông phương, đó cũng là tỷ lệ của hạnh phúc như Toynbee nói ở trên. Hiện nay người Âu Mỹ đang thực hiện tỷ lệ đó bằng chính việc nghiên cứu và sống theo đạo Phật, một nguồn minh triết Đông phương còn sống động và phát triễn khắp thế giới. Còn chúng ta? Chúng ta sẽ chỉ thực hiện được tỷ lệ đó bằng cách sống được những tinh túy của đạo Phật vốn là văn hóa chủ lực đã tạo một đất nước Việt Nam. Và nếu chúng ta có đủ hiểu biết, đủ thương yêu, đủ phương tiện khéo léo, biết đâu cái tỷ lệ Tây phương và Đồng dương của chúng ta sẽ là mẫu mực cho một thế giới toàn cầu hóa? Bởi vì do hoàn cảnh lịch sử chúng ta chậm phát triển theo chiều hướng Tây phương hóa, và do đó chúng ta có quyền chọn lựa một tỷ lệ tốt nhất cho riêng mình, đồng thời tránh được những say mê quá đà mà Tây phương đã mắc phải và đang sửa sai.

Tạp Chí Văn Hóa Phật Giáo số 55

10 cách bảo vệ môi trường sống

Chúng ta biết rằng môi trường sống quanh ta ngày càng xấu đi, vậy hãy bảo vệ chúng từ những việc nhỏ trong chính cuộc sống của mình.
Giữ gìn cây xanh: Cây xanh hấp thụ khí carbon dioxide, ngăn xói mòn đất và cung cấp ổ sinh thái cho mọi sinh vật sống. Giữ gìn cây xanh bằng cách chọn những vật trang trí nội thất từ các chất liệu thân thiện với sinh thái như tre chẳng hạn. Đừng quá chạy theo mốt, hãy tìm những loại bàn ghế, tủ đựng quần áo bền như vậy vừa tiết kiệm tiền vừa không góp phần tăng lượng đồ phế thải vào môi trường.
Sử dụng các chất liệu từ thiên nhiên: Bạn có biết rằng thuốc bảo vệ thực vật và các loại hóa chất sử dụng trong vệ sinh hằng ngày đang làm chúng ta chết dần vì là một trong những nguyên nhân gây ra các căn bệnh như Parkinson, ung thư và các bệnh liên quan đến não. Vậy tại sao không sử dụng các loại hóa chất có nguồn gốc từ thiên nhiên và tận dụng hiệu quả mối quan hệ đấu tranh sinh tồn giữa các loài trong tự nhiên để kiểm soát địch hại.
Rút các phích khỏi ổ cắm: Có lẽ bạn không biết rằng việc để cho các thiết bị điện gia dụng ở chế độ “chờ” trong thời gian dài đã làm tiêu tốn một lượng điện lớn, vì vậy hãy rút các chuôi cắm ra khỏi ổ hoặc tắt nguồn tất cả các thiết bị như máy sấy tóc, máy vi tính, tivi, thiết bị sạc điện thoại di động... khi không sử dụng.
Tận dụng ánh sáng mặt trời, bạn sẽ giảm được lượng điện năng tiêu thụ, đồng thời tiết kiệm được túi tiền của mình.
Tận dụng ánh sáng mặt trời, bạn sẽ giảm được lượng điện năng tiêu thụ, đồng thời tiết kiệm được túi tiền của mình.
Sử dụng năng lượng sạch: Hãy sử dụng các nguồn năng lượng có thể tái tạo bất cứ khi nào có thể như năng lượng từ gió, ánh nắng mặt trời... Đây là các loại năng lượng sạch vì việc sản xuất và tiêu thụ chúng không làm phát sinh khí thải gây hiệu ứng nhà kính như sử dụng các loại nhiên liệu hóa thạch.
Nguyên tắc 3R: (reduce, reuse, and recycle): Giảm sử dụng - tái sử dụng - sử dụng sản phẩm tái chế, hãy đối mặt với thực tế là chúng ta tiêu thụ nhiều hơn cái mà thiên nhiên có thể cung cấp cho chúng ta và mọi thứ đang dần cạn kiệt, kể cả nước! Vì vậy, trước hết hãy giảm thiểu nhu cầu tiêu dùng của bản thân hơn là phải tái sử dụng và tái sử dụng sẽ còn tốt cho môi trường hơn phải tái chế các sản phẩm đã vứt đi!
Ta tắm ao ta! Ưu tiên sử dụng các sản vật được sản xuất từ địa phương, như vậy sẽ giảm được sự vận chuyển là một trong những nguyên nhân làm tiêu hao năng lượng và tăng lượng thải các loại khí độc hại. Thử nghĩ xem, cứ gì phải sử dụng các loại trái cây ướp lạnh từ cách xa hàng ngàn kilômet mang đến khi xung quanh ta tràn ngập các loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, bổ dưỡng.
Tiết kiệm giấy: Hãy tranh thủ lướt web để tìm kiếm thông tin, thay vì cứ chăm chăm đọc báo, gửi email và file thay vì viết thư, đấy là bạn đã góp phần bảo vệ cây xanh - là nguyên liệu chính sản xuất ra giấy.
Giảm sử dụng túi nilông: Bạn có tin rằng các túi nilông không thể bị phân hủy sinh học nên chúng có thể tồn tại trong môi trường đến hàng trăm năm và để sản xuất ra 100 triệu túi nhựa phải tiêu tốn 12 triệu barrel dầu hỏa, vì vậy hãy sử dụng giấy, các loại lá... để gói sản phẩm thay vì sử dụng loại túi này.
Tận dụng ánh sáng mặt trời: Tại sao bạn không mở tung cửa sổ ngôi nhà bạn bất cứ khi nào có thể để đón ánh sáng mặt trời thay vì sử dụng các loại đèn chiếu sáng, như vậy bạn sẽ giảm được lượng điện năng tiêu thụ, đồng thời tiết kiệm được túi tiền của mình.
Sử dụng các tiến bộ của khoa học: Hãy dùng đèn huỳnh quang mặc dù chúng đắt hơn một tí nhưng bền hơn và tiết kiệm đến 75% điện năng so với bóng đèn bình thường. Nhưng phải lưu ý rằng trong chúng cũng chứa một lượng nhỏ thủy ngân, tuy không đủ gây hại cho bạn nhưng sẽ tích lũy vào môi trường nếu không được thu gom và xử lý tốt.
LƯƠNG THỊ MỘNG TÂM
Cập nhật: 21/12/2016 Theo LiveScience, Tuổi trẻ

Văn hóa đọc của giưới trẻ Việt xưa và nay

Cũng như các nước khác, Việt Nam cũng là một nước tiến bộ và văn hóa đọc của người Việt cũng phát triển không kém các nước khác. Cùng mình điểm qua một số "cái" đọc của người Việt Nam nhé.



1. Đọc sách:
Đọc sách giúp nâng cao tầm hiểu biết hay tri thức, giúp bạn tìm được chính mình, tăng cường máu nuôi não, tăng cường bộ nhớ và tư duy nhạy bén hơn.
Bên cạnh những bạn chỉ thích lướt mạng internet thì tại VIệt Nam, vẫn còn nhiều bạn rất thích đọc sách, sách càng nổi tiếng thì càng nhiều người thích.
Riêng mình thì thích đọc sách nói về tâm lí luổi mới lớn, kỹ năng sống...

2. Báo và tạp chí:
Giống như sách, báo cũng giúp mở rộng kiến thức, giúp ta bắt kịp thời đại, cập nhật thông tin, tin tức hằng ngày...
Tùy độ tuổi sở thích hay chuyên ngành, bạn có thể lựa chọn loại báo thích hợp với mình. Như học sinh thì có Hoa học trò, mực tím; sinh viên thì có Tài hoa trẻ, Giáo dục và thời đại, có việc làm thì đọc Tuổi trẻ, Thanh Niên.v.v.

3. Tiểu thuyết và truyện ngắn:
Những tác phẩm truyện ngắn hay tiểu thuyết của những nhà văn nổi tiếng được nhiều bạn đọc ưa thích thường lấy cảm hứng cuộc sống đời người những năm 1990, 2000; nói về những mối tình của tuổi mới lớn hay thậm chí là tình phụ mẫu sẽ giúp bạn gợi nhớ lại những kỉ niệm mà ta đã qua. Qua đó, còn giúp ta thêm chín chắn, trưởng thành hơn trong cuộc sống. Như truyện của tác giã Nguyễn Nhật Ánh chẳng hạn :)

4. Manga hay truyện tranh:
Nhiều nhà ngôn ngữ hay tâm lí học thường đánh giá không mấy tốt đẹp về truyện tranh, thậm chí có phần tiêu cực. Đại loại như: truyện tranh đọc hư mắt, nhiễm hay đại khái là trẻ em đọc truyện tranh sẽ ảnh hưởng tới việc học tập...
Riêng mình, mình rất thích đọc truyện tranh và truyện tranh không gây hại như chúng ta nghĩ, thậm chí thói quen sưu tầm manga cũng được xem là một thú vui tao nhã của người Nhật đấy các bạn ạ!

Tái bút: Theo một bài viết mình đã từng đăng thì Văn hóa đọc cũng là một trong năm văn hóa giúp người Việt sống thật (bớt sống ảo). Trên đây là những hiểu biết của mình về loại văn hóa này và mình muốn chia sẽ cho mọi người cùng xem, nếu thấy không hay thì đừng ném đá nhé! hehe


Bí quyết "Trắng da dài tóc" của phụ nữ Á Đông

1. Trà xanh: Uống trong, rửa ngoài
Trà xanh uống trong giúp thanh lọc cơ thể, chống lão hóa, giãm mỡ máu.v.v. Không những thế trà xanh có thể dùng thay cho sữa rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy rất tốt; giúp làm sạch dầu thừa sau 1 đêm dài nghỉ ngơi, làm trắng da, se khít lỗ chân lông, giảm tiết dầu trên làn da mặt và đặc biệt là không kích ứng.

2. Dầu dừa: Thoa ngoài, dưỡng tóc
Ngày nay, không hiếm phụ nữ không biết công dụng làm đẹp của dầu dừa. Dầu dừa giúp trắng da, chống nắng, trị mụn các loại, không gây bí da dị ứng và cũng không làm cho da tiết thêm dầu thừa như các chị em vẫn nghĩ. Dầu dừa thoa lên tóc và da đầu, mát-xa khoảng 10-15 phút rồi gội bằng dầu gội loại nhẹ và xã bình thường bạn sẽ dần dần có được mái tóc bóng mượt.

3. Nước vo gạo: rửa ngoài, gội đầu
Từ xưa, các phụ nữ Á Đông đã tôn sùng nước vo gạo như một loại "sữa rữa mặt" kì diệu giúp làm sáng da, xóa thâm nám, trừ mụn.v.v.
Nước vo gạo còn được các cô gái Việt Nam, Trung Hoa hay Nhật Bản sử dụng để gội dầy giúp mượt tóc, trị gàu, cháy, trứng.
 Tips: Nếu sợ nước vo gạo làm da bạn ăn nắng, bạn có thể thoa dầu dừa lên mặt sau khi dùng nước vo gạo rửa mặt và trước khi ra khỏi nhà.

4. Thiền định:
Thiền định không chỉ giúp bạn tươi trẻ từ bên ngoài mà còn là bạn khỏe từ bên trong. Thật vậy, những cô gái muốn mình vừa có sức khỏe lại vừa đẹp đều không bỏ qua các môn "thể dục im lìm"
như Yoga hay Thiền Định. Khi ngồi thiền sâu và đạt được nhiều năng lượng, qua từng ngày, bạn sẽ thấy mình trẻ ra, khỏe mạnh và tâm trí cân bằng, vui vẻ hơn.
Khi thiền định đạt tới tâm Từ Bi, Hỉ Xả thì bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt của tâm trí rất nhiều trước và sau khi thiền định. Như câu: "Một tâm hồn lành mạnh trong một cơ thể khỏe mạnh.


Đôi điều về những Chàng Trai Nữ Tính

Mình cũng không giấu diếm là mình cũng thuộc Type người này, và hôm nay mình sẽ dành riêng một entry để nói về những chàng trai này :p
Giới khoa học gọi những chàng trai này là những chàng trai bị nữ tính hóa, còn những bạn GATO gọi họ là ẻo lã, gay v.v và v.v (tốt nhất là đừng để ý tới họ nhé!)
Sự thật là thời đại càng phát triển, sự quan trọng của con trai đối với gia đình đã bị giảm xuống đáng kể. Ngày nay, quan niệm con trai là trụ cột gia đình hay con trai có những đặc điểm trái ngược hoàn toàn với con gái ít nhiều đã thay đổi rồi đấy bạn.
Thời nay, mỗi gia đình chỉ có 1, 2 con, các ông bố thì lo cho công việc ngoại giao, kiếm tiền còn việc chăm lo cho con cái, dạy dỗ con cái được khoáng trắng cho các bà mẹ. Ở trường, giáo viên đa phần là giáo viên nữ vì thế việc các cậu con trai bị nữ tính hóa không phải là hiếm và cũng không còn lạ lẫm ở những thành phố lớn.
Đây chỉ là suy luận từ một phía từ các nhà khoa học, còn về phía các nhà tâm linh, họ gọi những bạn này là "mạng đàn bà" đấy các bạn ạ! Và ở trong kinh Lương Hoàng Sám, đức Quan Thế Âm Bồ Tát còn gọi họ bằng một từ rất hay và nhẹ nhàng hơn đó là "phi nam phi nữ" (:p)
Thật ra thì từ "mạng đàn bà" của các thấy đồng cốt còn được dùng để chỉ những anh chàng không thương vợ con, keo kiệt, bủn xỉn với phụ nữ.
Trên đây là những góp nhặt mình biết về những anh chàng gay thuộc phái Bot (:p) và mình cũng không quên đưa ra những lời khuyên chân thành cho các bạn:
1. Tự mình làm việc, lao động: giúp các bạn trưởng thành hơn về tâm lí và khỏe khoắn về tinh thần.
2. Tự mình đưa ra quyết định, giải quyết các vấn đề: việc tự lập sẽ giúp năng lực ý thức của bạn càng ngày càng mạnh mẽ hơn.
3. Tham gia hoạt động văn hóa, văn nghệ: điều này khiến chúng ta dạng dĩ hơn, hòa nhập với các bạn nam và nữ khác, và còn ghi điểm với các anh chàng Top nữa đấy.
4. Tham gia vui chơi, giải trí, thể dục, thể thao: mình sẽ dùng 1 từ để nói về điều này là chúng ta phải "quậy hơn nữa" các các bạn ạ, sẽ giúp những thèn Gato hết định kiến về chúng ta đấy.
5. Đừng nhường bọn con gái: điều cuối cùng là bọn con gái cũng có một số đứa thích chơi với những anh chàng Bot, một số thì ngược lại, gây lộn, chửi bới v.v và v.v Nhưng đừng quá mạnh tay nhé, nếu bọn con gái ( thường là những cô nàng cộc tính) mắn hay nạt nộ bạn thì hãy thẳng tay trừng trị bằng các dùng những từ như "con gái mà như bà chằng, chẳng nữ tính gì cả' (hì) nhưng chỉ nói đùa thôi nhé.
Mình cũng là Bot, mình cũng thích chơi với con gái, thích Make-up nữa, nhưng nếu bạn muốn ba mẹ bạn vui hơn thì hãy chăm lo học tập, tham gia các hoạt động văn thể nhiều hơn nữa để chứng tó chúng ta cũng không thua ai và đừng lúc nào cũng trang điểm nhé, nhiều chàng Bot không cần trang điểm đã sở hữu gương mặt dễ thương nên việc make-up quá nhiều chỉ khiến làn da chúng ta nhanh lão hóa hơn thôi các bạn nhé!


Những kỹ năng nhỏ cho tuổi mới lớn ngày nay

Phải công nhận ràng, trẻ mới lớn ngày nay ít tham gia các hoạt động văn hoám văn nghệ, thể dục thể thao, thay vào đó họ vùi mình vào thế giới của những công cụ hi-tech. Cũng phải công nhận rằng, tâm lí trẻ mới lớn thời nay phát triển phức tạp hơn trẻ em ngày xưa rất nhiều. Sau đây, mình xin đưa ra kinh nghiệm của mình để giúp tuổi mới lớn hoàn thiện bản thân:

1. Bớt sử dụng smartphone và tham gia hoạt động xã giao:
Sử dụng smartphone sẽ làm sức khỏe cũng như khả năng giao tiếp của bạn suy giảm. Việc thường xuyên nhìn vào màn hình smartphone làm cho chúng ta dể bị các rối loạn về thị lực như cận, viễn.v.v. Các nhà khoa học đã chứng minh từ trường của điện thoại di động có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn về lâu dài.
Giải pháp: Bạn có thể tắt nguồn đtdđ nếu chúng làm bạn xao lãng những hoạt động thường nhật. Thay vào đó, bạn có thể tham gia các hoạt động xã giao như tâm sự với một người bạn hay bố mẹ, người yêu.

2. Cất máy tính vào nhà kho và mở một CD mà mình từng thích bàn đầu DVD:
Bạn có công nhận rằng chiếc máy vi tính nhiều chức năng đã lấy hết quỹ thời gian quý giá của bạn mà thay vào đó bạn có thể làm những việc hữu ích hơn.
Giải pháp: Bạn đem cất PC vào kho và Tủn on đầu DVD đã lâu ngày bạn không dùng đến và mở một chiếc đĩa CD ca nhạc mà bạn đã từng rất mê như: album lạnh của Khổng Tú Quỳnh, ngọt ngào của Đông Nhi... Đây chỉ là những gợi ý của mình và bạn có thể mở bất cứ CD nào mà bạn thích. Hoặc, bạn có thể "siêng" hơn là dùng Laptop ghi một CD nhạc US-UK, những ca khúc bất hủ ấy.

3. Bớt nghe những ca khúc nhạc EDM hay Dance và thay vào đó bằng những ca khúc nhạc Quê hương:
Điều bất ngờ mà mình biết là những ca khúc nhạc Contry sẽ giúp bạn yêu quê hương hơn, nhạc Đạo sẽ giúp bạn hướng thiện, những ca khúc nói về tình mẫu tử khiến bạn LOVE bố mẹ bạn hơn, và những bản nhạc EDM chỉ khiến bạn "long óc"...
Giải pháp: Thử nghe một bản nhạc trữ tình và cảm nhận nó, bạn sẽ thấy nhẹ nhàng và sẽ Cóp về nhiều bản nhạc tương tự.
Việc nghe nhạc cũng ít nhiều ảnh hưởng đến bộ thần kinh trung ương của bạn đấy :)

4. Bớt ngủ nướng và hãy dậy sớm để tập thể dục:
Ngủ nướng - ngày xưa vào cái tuổi như các bạn, mình cũng rất "si mê' nhưng giờ thí khác rồi (đã phấn đấu thành công'
Việc tập thể dục buổi sáng rất có ích cho sức khỏe và giúp cho giấc ngủ về đêm của bạn được sâu hơn.
Giải pháp: Đối với các cô gái, các bạn có thể tập những bài thể dục nhẹ nhàng như Aerobic, thể dục thẩm mỹ. Những bài tập này sẽ khiên cơ thể bạn khỏe khoắn hơn. Còn các chàng trai có thể chơi cầu lông, bóng rổ, bóng chuyền hoặc đơn giản hơn là hãy đi bộ trong công viên, không những khỏe mà còn hít thở không khí trong lành hơn đấy :)

5.Đọc sách, ngồi thiền, đi chùa.v.v.
Những hoạt động kể trên là 3 trong số những hoạt động tích cực kích thích trí não bạn phát triên ổn định hơn.
Khi bạn dành quá nhiều thời gian cho iphone, ipad rồi cả ipod (hì) bạn vô tình đã khiến trí óc bạn trở nên thụ động rồi đấy, thay và đó hãy đọc sách để đầu óc bạn trở nên minh mẫn.
Ngồi thiền giúp làn da các cố gái trẻ hóa, tươi nhuận hơn và giúp các chàng trai tăng cường Adrogen và khiến bạn trông nam tính hơn (đây chỉ là kinh nghiệm của tui thui nha).
Đi chùa giúp chúng ta có được trí tuệ nhờ các bài giảng của các...sư trụ trì :)

6. Tinh thần là quan trọng nhất:
Thử hỏi bạn sẽ tham gia các hoạt động tôi liệt kê ở trên bền bỉ đến đâu nếu bạn không có ý chí, tinh thần (hay còn gọi là lười ấy mà:)
Một tinh thần tươi tắn cùng một nhận thức năng động sẽ giúp bạn luôn tràn trề năng lượng.


Thư của mẹ Trái Đất

Trái Đất này là của các con. Mẹ Trái Đất luôn hiền từ và bao bọc, nuôi nấng các con. Nhưng tương lai của mẹ và tuổi thọ của mẹ hoàn toàn phụ thuộc vào các con chứ không phải mẹ bị đe dọa bị hủy diệt từ một hành tinh nào khác cả.

Các con yêu dấu của ta!
Giờ mẹ đã là mẹ của 7 tỷ đứa con, nhưng chưa một lần mẹ than phiền với các con nhưng nếu mẹ cứ im lặng thì một ngày nào đó mẹ sẽ không còn đủ sức để mang các con trong lòng mẹ nữa!. Mẹ đang đau mất rồi các con có biết không ?

  Mẹ rất đau lòng khi có những đứa con giầu có rồi nhưng ngày đêm lại là người con khai thác nguồn nhiên liệu hóa thạch nhiều nhất từ mẹ để bán lấy tiền. những đứa con đang phát triển thì muốn giầu nhanh vì vậy mà đamh thải ra đất mẹ chất thải nhiều nhất mà không muốn dừng. Còn những đứa con nghèo vì miếng cơm manh áo thì lại khai thác nguồn tài nguyên mà  mẹ cho các con không khôn ngoan chút nào, các con tàn phá mẹ đến cạn kiệt.

 Hàng ngày 7 tỷ đứa con thải ra trong lòng mẹ hàng vạn mét khối nước bẩn, đang thải ra hàng vạn mét khối khí  Cacbonic ( Co2) lên bầu trời, đang chặt phá hàng ngàn ha rừng, đang đào sới tung lòng đất, biển khơi để tìm quặng, dầu, khí, đất hiếm…

Những đứa con làm mẹ đau lòng nhất là những đứa con hiếu chiến, đầy lòng sân hận, lúc nào các con cũng muốn lấy sức mạnh của vũ khí ra dọa nạt, giết hại những người anh em của các con vì vậy mà các vụ thử vũ khí hạt nhân dưới lòng đất làm nát lòng mẹ. Các con thử tên lửa đạn đạo mang đầu đạn hạt nhân trên bầu trời làm đốt cháy cơ thể mẹ. Các con mẹ đang tàn phá mẹ, hủy hoại mẹ không một phút ngơi nghỉ. Không một phút tiếc thương. Những đứa con này lại còn ngày đêm sản xuất bao nhiêu vũ khí để bán lấy tiền làm giầu nữa. Vì lòng tham của các con mà đẩy bao nhiêu những đứa con nghèo cũng phải gồng mình chạy đua vũ trang làm cho đã nghèo lại càng nghèo hơn. Nếu chỉ cần có một đứa con hung hăng không kiềm giữ được tính hiếu thắng của mình, các con giơ tay bấm khai hỏa thì kho vũ khí hạt nhân này sẽ  làm mẹ và cả 7 tỷ đứa con mẹ biến mất trên hành tinh này.

Mẹ rất buồn là năm qua các con tổ chức hội nghị Doha để thực hiện cắt giảm khí thải gây hiệu ứng nhà kính, các con đã thất hứa với mẹ bằng cách thông qua quyết định tiếp tục gia hạn Nghị định thư Kyoto về cắt giảm khí thải gây hiệu ứng nhà kính đến hết năm 2020 thay vì hết năm 2012 như dự kiến.

Các con yêu quí!

Mẹ cũng còn may mắn chút ít vì trong 7 tỷ đứa con đó cũng còn có đứa rất thương mẹ, chúng muốn làm một việc gì đó để xoa dịu những vết thương của mẹ, đó là những đứa con biết ăn chay

bởi vì để sản xuất ra 01 kg thịt  bò thì người ta phải xử dụng mất 16kg ngũ cốc + 15,340 lít nước + Ăn mòn 36kg đất xốp + Sản sinh 40kg chất thải + 13kg CO2 + Phân Bò có hơn 100 chất khí gây ô nhiễm. Nhưng những đứa con này còn ít quá, còn bé bỏng quá.

Các con có biết vì sao càng những năm gần đây thiên tai lại sẩy ra tàn khốc hơn không ? những cơn sóng thần cao đến 20m đã cuốn đi hàng trăm ngàn người, những trận bão có sức gió lên đến trên 200km/h, những vùng hạn hán đến nứt toác cả đất, đến các con sông chỉ còn là dòng sông khô cạn, những bãi cát, nhưng sa mạc cát ngày càng lấn sâu vào đất liền. những trật lụt lịch sử cướp đi cả ngàn sinh mạng con người chỉ trong ít phút sẩy ra khắp nơi trên thế giới. Các con làm ta nóng lên thì băng tan tuyết chảy làm nước biển dâng cao, ảnh hưởng tới bao nhiêu triệu đứa con khác trên thế giới.

Các con yêu thương!

Các con đang sống đã sống trong lòng mẹ, các con cũng  đã lớn khôn rồi, nhưng các con còn phải nghĩ cho tương lai của con cháu, chút chit… của các con nữa chứ mà ngay cho chính bản thân các còn con tái sinh nữa cơ mà dù thành người hay loài động vật, thực vật nào mà không sống nếu thiếu đất, nước, gió, lửa. Các con có muốn thế hệ mai sau lên án các con, ghi tên các con vào sử sách là bất hiếu với Mẹ Trái Đất không? chắc hẳn là không rồi. Vậy các con hãy làm gì để mẹ đỡ đau, để vết thương mẹ không bị rỉ máu? để những cánh rừng bạt ngàn mầu xanh phủ khắp trái đất, để tất cả các dòng sông đều chảy, để nhiệt độ trên cơ thể mẹ hạ bớt, để những khối băng đang dần tan kia thôi đừng tan chảy…

Phải làm gì thì các con mẹ rất thông minh đều hiểu cả, biết cả rồi mẹ không cần phải chỉ nữa.

Trái Đất này là của các con. Mẹ Trái Đất luôn hiền từ và bao bọc, nuôi nấng các con. Nhưng tương lai của mẹ và tuổi thọ của mẹ hoàn toàn phụ thuộc vào các con chứ không phải mẹ bị đe dọa bị hủy diệt từ một hành tinh nào khác cả.



Sài Gòn 23 tháng 3  năm 2013

Giác Hạnh Hoa

Disqus Shortname

Comments system